薄荷轻断食

轻断食减肥、体重记录、喝水提醒、饮食建议、断食知识科普、心情日志、数据分析


轻断食的好处：
* 燃烧体内脂肪
* 改善身体和大脑功能
* 降低胆固醇
* 降低心脏病和糖尿病的患病风险

软件特点：
* 多种断食计划，适用初学者和有经验人群
* 记录体重和断食追踪，见证身体的变化过程
* 无需计算卡路里摄入量
* 轻断食科普小知识
* 每日喝水追踪提醒
* 数据可视化，了解不同阶段身体的状态
* 断食跟踪和定时通知，帮助您坚持下去