男子增肌塑形星期二

男子增肌塑形系列课程共用4套，按每周锻炼时间，分为星期一、星期二、星期四、星期五。建议您订购完整系列课程并按课程时间跟练，已达到全身肌肉锻炼的效果。

更新内容：
此版本在1.0版的基础上进行了改正与更新。修复了1.0版本数据统计中的多处Bug,并完善了多处的错误检测。